29 февраля 2024, 11:10
Впервые в г. Сыктывкаре пройдёт Фестиваль ГТО трудовых коллективов в период с 23 по 24 марта 🏆
Все трудовые коллективы могут принять участие и доказать, что их команда - самая спортивная в Республике Коми.
👩🏽💼👮🏽♂ Среди участников - трудовые коллективы, государственные гражданские служащие и муниципальные служащие.
Для формирования команды допускается совмещение двух предприятий (организаций, учреждений), состав команды включает 6 человек в возрасте участников от 25 до 64 лет.
Выполнение нормативов ГТО трудовыми коллективами – это великолепная возможность позаботиться о здоровье и физической подготовке трудящихся, что в свою очередь положительно влияет на корпоративную культуру и производительность труда 💪💯
⚡В спортивную программу для всех возрастных ступеней войдут бег на 2 и 3 км и зальные виды:
— Подтягивание из виса на высокой перекладине/сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
— Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (60-64 лет);
— Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
— Поднимание туловища из положения лежа на спине.
Подтянись к движению!👍🏼
Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
#ГТО #ЯвыполняюнормативГТО #командаГТО #такдержать #подтяниськдвижению #спортнормажизни
