16 января 2025, 12:25
Начало года – начало реализации новых планов и свершений!💪🏆
с 14 по 16 февраля г. Микунь встретит сборные команды муниципальных образований в Республике Коми, которые будут бороться за звание сильнейшей на Республиканском зимнем фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и бороне» (ГТО)🏆
Республиканский зимний фестиваль является ежегодным и традиционным.
В спортивную программу для всех возрастных ступеней войдут:
⛷бег на лыжах 2,3, 5 км;
Зальные виды:
❄Подтягивание из виса на высокой перекладине/сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
❄Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (60-69 лет);
❄Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (70+ лет);
❄Прыжок в длину толчком двумя ногами;
❄Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
❄Поднимание туловища из положения лежа на спине
Подтянись к движению!👍
Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
#ГТО #ЯвыполняюнормативГТО #командаГТО #такдержать #подтяниськдвижению #спортнормажизни
